L’intensité au CrossFit ?!

🧠💪 Mieux s’entraîner, c’est savoir écouter son corps : régule ton intensité comme un pro au RAGNARÖK GYM à AMIENS ! Tu penses que pour progresser en CrossFit, il faut tout donner à 100% tous les jours, finir en PLS à chaque WOD et ramper jusqu’à ta bouteille d’eau ? 🥵 Stop ! On t’arrête […]