🔥 Les erreurs fréquentes en CROSSFIT (et comment les éviter)
RAGNARÖK GYM – AMIENS
Le CROSSFIT est un sport sûr lorsqu’il est bien encadré. Les erreurs apparaissent surtout lorsqu’on manque de coaching.
Les plus courantes :
-
vouloir charger trop lourd 🏋️♂️
-
négliger la technique
-
comparer son niveau aux autres
-
oublier la récupération
Au RAGNARÖK GYM à AMIENS, les coachs veillent à corriger ces erreurs dès le départ. Chaque séance est adaptée au niveau réel de l’athlète.
👉 Un CROSSFIT bien encadré est un outil puissant de santé et de performance.
💻 Infos pratiques – RAGNARÖK GYM à AMIENS
📍 Adresse : 50 Route d'Amiens à DURY
📞 Téléphone : 03 22 45 06 65
📧 Email : contact@ragnarokgym.fr
🌐 Site web : www.ragnarokgym.fr
📱 Instagram & Facebook : @ragnarokgym.amiens
