La rentrée au RAGNARÖK GYM à AMIENS !
🎯 Rejoignez le RAGNARÖK GYM à AMIENS : une rentrée placée sous le signe des bonnes résolutions ! La rentrée est souvent synonyme de nouveaux objectifs et de bonnes résolutions. C’est le moment idéal pour se lancer dans une aventure sportive motivante et transformer son quotidien. Et ça tombe bien : au RAGNARÖK GYM à […]
Le CrossFit Level 2 !!
Monter en compétence pour mieux vous accompagner 💪🔥 Ce week-end, je relève un nouveau défi : passer la certification CrossFit Level 2 🏋️♂️.Au-delà d’un simple diplôme, cette étape est une véritable opportunité pour continuer à progresser en tant que coach et à vous offrir la meilleure qualité d’entraînement possible au RAGNARÖK GYM à AMIENS ⚡. […]
Les WORLD GAMES !
💥 LA FRATRIE DU RAGNAROK GYM : CLARA (-76 kg) & NICOLAS (-120 kg) AUX WORLD GAMES 💥 🏋️♀️🏋️♂️ Clara et Nicolas PEYRAUD : la fratrie la plus forte du monde ! Au RAGNAROK GYM, on ne fait pas que soulever lourd : on construit des légendes 💪.Clara Peyraud (catégorie -76 kg) et Nicolas Peyraud (catégorie -120 kg) sont […]
Le CrossFit et les blessures !
🏋️♂️ Le CrossFit : le sport idéal pour guérir de vos blessures (oui, même vous là, avec le genou en compote !) Vous avez déjà entendu cette phrase : « Le CrossFit ? C’est bien trop intense pour moi, j’ai une vieille blessure au dos/genou/épaule (rayez la mention inutile) ». Eh bien, détrompez-vous ! 💥 👉 Le […]
Haltérophilie VS Force Athlétique !
L’Haltérophilie & La Force Athlétique au RAGNARÖK GYM à AMIENS : Comprendre la vraie différence Au RAGNARÖK GYM, ta salle de sport à Amiens, on entend souvent : « C’est pareil, non ? On soulève juste lourd. » Eh bien… non.L’haltérophilie (weightlifting) et la force athlétique (powerlifting) sont deux disciplines où l’important est de soulever le plus […]
